Aujourd'hui, j'ai passé ma fin d'après-midi chez Décathlon... et me suis payé de quoi jouer au Foot dans de bonnes conditions... Oui c'est sérieux, un vrai championnat avec de vrais tacles par derrière, ça doit s'aborder dans les meilleures dispositions. Quant au "pur foncier", on l'abandonne petit à petit au profit du ballon à partir de demain. Pour info, en ce moment, c'est 35 à 40 minutes de footing à 10-13 km/h. J'arrive de plus en plus à suivre le rythme des "meilleurs", même si je craque toujours à la fin. En tout cas, je n'ai pas encore vu d'amélioration physique car j'ai toujours mon gras du bide. Mais avec 3 entraînements par semaine, je sais que ça paiera dans 2 ou 3 mois...
